Iba 29,99 EUR a máte dopravu zadarmo
HľadaťHľadaťoznámeníNotifikácieMojeMojeKošíkKošík 0
Chcem variť Obchod Prémium O nás Kontaktujte nás
Poznáte z našej kuchárky

Jeme zdravo – rýchlo a jednoducho

Strana 124Viac informácií o kuchárke

Nutričné hodnoty na 1 porciu/kus

  • 253 Kcal
  • 2 g bielkovín
  • 24 g tukov
  • 8 g sacharidov

Zatočte s únavou a vyčerpaním s horčíkom

  • Dodá energiu na celý deň
  • Podpora svalov a kostí
  • Zrelaxuje
Viac informácií

Suroviny

4 porcie

Reishi – revitalizácia, relax, rovnováha

  • Stop únave
  • Zdravie pečene
  • Účinný adaptogén
Viac informácií

Štítky

banner image

Postup prípravy

1

Avokáda očistíme, zbavíme kôstky a roztlačíme vidličkou. Pridáme citrónovú šťavu, najemno nasekanú šalotku, nasekanú papričku jalapeňo, nakrájané paradajky, roztlačený cesnak a sušený koriander.

TIP
Sušený koriander môžete nahradiť aj čerstvým. *Jalapeňo sú štipľavé papričky pôvodom z Mexika. Kúpite ich v bežnom supermarkete.
Autor receptu
Tím Jeme zdravo
Založte si svoj receptár
  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach

Zdieľajte svoje dojmy a tipy s ostatnými

Ania Grzyb
06. január 2023

Ukázalo sa to chutné ako všetky vaše recepty

Automaticky preložené

David L
28. september 2022

Vyborné!

Automaticky preložené

Varvara
24. august 2022

banner image
Viac informácií o receptári www.jimezdrave.cz
Pripravujeme zdravé a jednoduché recepty pre celú rodinu

Prihláste sa na odber receptov

Majte prehľad o všetkých nových receptoch! Dvakrát týždenne vám ich pošleme na e-mail. A keby vám náhodou nechutilo, ľahko sa odhlásite.

Založte si svoj receptár

  • Ukladajte si obľúbené recepty
  • Píšte si poznámky k receptom
  • Majte prehľad o svojich hodnoteniach